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Les tests de l'ESF
Ecole du ski Français
200, Rue du Front de neige
74130 MONT-SAXONNEX

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Ski alpin - Les étoiles

 Le Piou-Piou

  • L'insigne du Piou Piou est remis à chaque enfant qui n'a pas obtenu son Ourson, après une semaine du cours.
Insigne Esf Piou-Piou

 Ourson

  • Parcours facile de type nordique.
  • Trace directe initiale terminée par un virage chasse-neige.
  • Evolution "serpentée" en virages chasse-neige
Insigne ESF Ouson

 Flocon

  • Equilibre en glissement face à la pente (par petits sauts, d'un pied sur l'autre, petite bosse) sur pente faible.
  • Trace directe élémentaire en travers de la pente sur une trajectoire plus ou moins rectiligne.
  • Enchaînement de virages chasse-neige avec retour des skis parallèles sur un parcours matérialisé adapté.
Insigne ESF Flocon

 1er Etoile

  • Traversée skis parallèles (maintien de l'angle de prise de carres).
  • Pas tournants sur pente faible (départ oblique).
  • Sur pente moyenne, enchaînement de virages élémentaires dérapés sur un parcours matérialisé adapté.
Insigne ESF 1er Etoile

 2 ème Etoile

  • Dérapage en biais de base.
  • Pas de patineur de base.
  • Enchaînement de  virages élémentaires affinés, sur un parcours matérialisé adapté, sur pente moyenne.
Insigne ESF 2ème Etoile

 3 ème Etoile

  • Feston simple base sur pente moyenne.
  • Trace directe perfectionnée en recherche de vitesse, terminée par un dérapage frein, sur pente moyenne.
  • Enchaînement d'une dizaine de  virages de base imposés par 10 à 12 piquets, sur pente moyenne.
Insigne ESF 2ème Etoile

 Etoile de Bronze

  • Passage de bosse avec léger décollage sur piste ou terrain aménagé (type skiercross).
  • Godille de base
  • Parcours non chronométré évalué sur les capacités en virages de base affinés, avec deux changements de rythme sur pente variée (alternance de rayons moyens, cours, moyens sur 15 à 20 portes).
Insigne ESF Etoile de Bronze

 Etoile d'Or

  • Enchaînement technique réalisé en virages et godilles perfectionnés sur terrain variés (pente, neige...).
  • Petit slalom géant chronométré (50% maximun au dessus du temps de l'ouvreur).
Insigne ESF Etoile d'Or

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